Bra terapi
kbt ?en f?rtning f?ognitiv beteende terapi och det ?helt enkelt en slags v?inom terapi som man kan anv?a sig av om man lider av olika psykiska besv?som till exempel ?est,social fobi eller kanske tv?s tankar.kbt har visat sig vara mycket effektivt och det ger v?igt goda resultat samt s??s de goda resultaten kvar f?lltid eller f?n l? tid.Jag tycker att kbt ?l? men ???igt effektivt och bra f?tt l? sig handskas med sina olika psykiska m?er,besv?och vanor.kbt tror jag kommer anv?as av fler och fler de n?sta ?n
läs mer om kbt